การฝึกจิต นั้น สำคัญมาก
จิตใจ ที่เข้มแข็ง จำเป็นมาก ในการทำงานใหญ่ ให้สำเร็จ
ผมเอง ก็อยาก เป็นคนเข้มแข็ง สดชื่น มีสมาธิดีเช่นกัน..
ดังนั้น การฝึกจิตเป็น สิ่งจำเป็นอย่างยิ่งยวดมากๆ..........
เราสามารถฝึกจิตใจได้ง่ายๆ เริ่มแรก สามวิธี คือ ต่อไปนี้
ขั้นแรก ฝึกจิตให้สงบ ตามดูลมหายใจ ยุบหนอ พองหนอ
ข้อสอง คิดถึงเป้าหมายที่ฝันใฝ่ ออกมากให้ชัดเจน คิดถึงมัน
ข้อสาม มองหาสิ่งดี สิ่งที่ต้องขอบคุณ ซาบซึ้งกับมันทุกวัน
เริ่ม จากแบบนี้ ทำงานใหญสำเร็จแน่นอน ผมมั่นใจ
และนี่แหละ คือกฏแห่งแรงดึงดูดครับ เริ่มฝึกได้เลยยย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น